راهنمای جامع عمل برداشت پوست اضافی شکم: روش‌ها، انواع و مراحل بهبودی

برداشتن پوست اضافی شکم یکی از محبوب‌ترین عمل‌های زیبایی در سراسر جهان است. این جراحی که به آن ابدومینوپلاستی نیز گفته می‌شود، راه‌حلی موثر برای افرادی است که با پوست شل، چربی اضافی یا عضلات ضعیف شکمی مواجه هستند.

عمل برداشت پوست شکم چیست؟

ابدومینوپلاستی یا تامی تاک یک روش جراحی است که در آن پوست اضافی و چربی ناحیه شکم برداشته می‌شود. علاوه بر این، عضلات دیواره شکمی نیز سفت و محکم می‌شوند. هدف این عمل ایجاد شکم صاف‌تر، محکم‌تر و متناسب‌تر با بدن است.

بسیاری از افراد پس از بارداری‌های متعدد، کاهش وزن قابل توجه یا به دلیل تغییرات طبیعی مرتبط با سن، با شل شدن پوست شکم روبرو می‌شوند. در این شرایط، ورزش و رژیم غذایی به تنهایی نمی‌توانند مشکل را حل کنند. درست در این نقطه است که عمل برداشت پوست شکم می‌تواند تحولی شگرف ایجاد کند.

چه کسانی کاندیدای مناسبی برای این عمل هستند؟

همه افراد برای این جراحی مناسب نیستند. بنابراین، شناخت ویژگی‌های یک کاندیدای ایده‌آل بسیار مهم است.

معیارهای اصلی کاندیداهای مناسب

کاندیدای ایده‌آل برای عمل برداشت پوست شکم باید شرایط زیر را داشته باشد:

سلامت عمومی خوب: بدن شما باید بتواند فشار یک عمل جراحی بزرگ را تحمل کند. در نتیجه، افراد با بیماری‌های قلبی شدید، دیابت کنترل نشده یا مشکلات تنفسی جدی معمولاً مناسب نیستند.

وزن پایدار: وزن شما باید نزدیک به وزن ایده‌آل یا در محدوده سالم باشد. همچنین، باید حداقل شش ماه وزن پایداری داشته باشید. اگر قصد کاهش وزن قابل توجه دارید، بهتر است ابتدا این هدف را محقق کنید و سپس برای جراحی اقدام کنید.

غیرسیگاری بودن: سیگار کشیدن به شدت جریان خون را مختل می‌کند و فرآیند بهبودی را به تاخیر می‌اندازد. بنابراین، بیشتر جراحان از بیماران می‌خواهند حداقل شش تا هشت هفته قبل و بعد از عمل سیگار نکشند.

عدم قصد بارداری: اگر برنامه حاملگی دارید، بهتر است این عمل را به تعویق بیاندازید. در واقع، بارداری پس از جراحی می‌تواند عضلات سفت شده را دوباره از هم جدا کند و نتیجه عمل را تحت تاثیر قرار دهد.

انتظارات واقع‌بینانه: درک صحیح از نتایج قابل دستیابی و محدودیت‌های عمل ضروری است. علاوه بر این، باید بدانید که اسکار دائمی باقی خواهد ماند.

چه کسانی نباید این عمل را انجام دهند؟

برخی افراد نباید عمل برداشت پوست شکم را در نظر بگیرند:

• افرادی که برنامه کاهش وزن قابل توجه دارند
• زنانی که قصد بارداری در آینده نزدیک دارند
• بیماران با چاقی مفرط (BMI بالای ۴۰)
• افراد با بیماری‌های جدی قلبی یا ریوی
• بیماران با سابقه لخته شدن خون
• افرادی که اسکار بالای شکم دارند (نسبی)
• سیگاری‌های فعال که نمی‌توانند ترک کنند

انواع مختلف عمل برداشت پوست شکم

جراحان انواع مختلفی از این عمل را بر اساس نیاز هر فرد انجام می‌دهند. در نتیجه، شناخت این انواع به شما کمک می‌کند تا بهترین گزینه را انتخاب کنید.

ابدومینوپلاستی کامل یا استاندارد

این شایع‌ترین نوع عمل برداشت پوست شکم است. در این روش، جراح برش بزرگی از لگن تا لگن ایجاد می‌کند. سپس، پوست و چربی اضافی برداشته می‌شود و عضلات دیواره شکمی سفت می‌شوند. همچنین، ناف به موقعیت جدیدی منتقل می‌شود.

این روش برای افرادی مناسب است که پوست اضافی و شلی در قسمت‌های بالا و پایین ناف دارند. مدت زمان عمل معمولاً بین دو تا پنج ساعت است. بعلاوه، دوره نقاهت طولانی‌تری نسبت به سایر انواع دارد.

مینی ابدومینوپلاستی یا تامی تاک کوچک

این روش کم‌تهاجم‌تری نسبت به نوع کامل است. در واقع، فقط قسمت پایین شکم زیر ناف را هدف قرار می‌دهد. برش کوچک‌تری درست بالای استخوان لگن ایجاد می‌شود.

مینی تامی تاک برای افرادی مناسب است که فقط در ناحیه پایین شکم پوست اضافی اندک دارند. معمولاً جابجایی ناف لازم نیست و سفت کردن عضلات محدود است. علاوه بر این، زمان بهبودی کوتاه‌تر و اسکار کوچک‌تر است.

مدت زمان این عمل معمولاً یک تا دو ساعت طول می‌کشد. در نتیجه، بیشتر بیماران می‌توانند یک تا دو هفته پس از عمل به کار بازگردند.

ابدومینوپلاستی گسترده یا Extended

این نوع عمل برای افرادی طراحی شده که پوست اضافی زیادی در شکم و پهلوها دارند. معمولاً پس از کاهش وزن قابل توجه یا جراحی چاقی نیاز است.

در این روش، برش افقی از یک طرف پهلو تا طرف دیگر کشیده می‌شود. بنابراین، علاوه بر شکم، پهلوها و کمر نیز شکل‌دهی می‌شوند. همچنین، ناف جابجا شده و عضلات شکمی سفت می‌شوند.

زمان بهبودی این نوع طولانی‌تر است. در واقع، بیماران معمولاً چهار تا شش هفته نیاز دارند تا به کار بازگردند. فعالیت‌های سنگین نیز باید تا دوازده هفته بعد از عمل متوقف شوند.

فلر د لیس ابدومینوپلاستی

این پیچیده‌ترین نوع عمل برداشت پوست شکم است. در این روش، دو برش عمود بر هم ایجاد می‌شود که شبیه گل لیلیوم است.

یک برش افقی مانند تامی تاک معمولی و یک برش عمودی از ناف به سمت پایین ایجاد می‌شود. این روش برای افرادی است که پوست اضافی زیادی هم به صورت افقی و هم عمودی دارند. معمولاً پس از کاهش وزن شدید (بیش از ۴۵ کیلوگرم) انجام می‌شود.

ابدومینوپلاستی دورانی یا Belt Lipectomy

این روش جامع‌ترین نوع است که تمام قسمت پایین بدن را شامل می‌شود. برش دور کامل کمر و شکم کشیده می‌شود. در نتیجه، شکم، پهلوها، کمر و حتی باسن شکل‌دهی می‌شوند.

این عمل معمولاً برای افرادی است که پس از کاهش وزن عظیم، پوست آویزان زیادی در اطراف بدن دارند. علاوه بر این، زمان بهبودی طولانی و پیچیده‌ای دارد.

مراحل دقیق عمل جراحی

درک کامل از مراحل عمل به شما آرامش بیشتری می‌دهد. بنابراین، بیایید به تفصیل هر مرحله را بررسی کنیم.

مشاوره و آماده‌سازی اولیه

اولین قدم مشاوره دقیق با جراح پلاستیک است. در این جلسه، جراح سابقه پزشکی کاملتان را بررسی می‌کند. همچنین، انتظارات و اهداف شما را می‌شنود.

جراح معاینه فیزیکی کامل انجام می‌دهد و عکس‌های قبل از عمل می‌گیرد. علاوه بر این، محل اسکارها را روی پوستتان علامت می‌زند. در نتیجه، شما می‌توانید تصویر واضحی از نتایج داشته باشید.

قبل از عمل، ممکن است نیاز باشد برخی آزمایش‌های خونی انجام دهید. همچنین، باید مصرف برخی داروها مانند آسپرین، داروهای ضدالتهابی و مکمل‌های گیاهی را متوقف کنید. این داروها می‌توانند خطر خونریزی را افزایش دهند.

روز عمل

در روز جراحی، شما به بیمارستان یا مرکز جراحی سرپایی می‌روید. عمل برداشت پوست شکم تحت بیهوشی عمومی انجام می‌شود. بنابراین، در طول عمل کاملاً خواهید خوابید.

گام اول – ایجاد برش‌ها: جراح یک برش افقی بزرگ درست بالای استخوان لگن ایجاد می‌کند. این برش معمولاً از لگن تا لگن کشیده می‌شود. موقعیت دقیق برش به گونه‌ای است که لباس زیر یا لباس شنا آن را بپوشاند.

در ابدومینوپلاستی کامل، یک برش دوم نیز دور ناف ایجاد می‌شود. این کار به جراح اجازه می‌دهد تا ناف را از بافت اطراف جدا کند.

گام دوم – جداسازی پوست: جراح پوست و چربی را از عضلات دیواره شکمی جدا می‌کند. این جداسازی از برش پایینی تا زیر دنده‌ها ادامه می‌یابد. در نتیجه، یک فلپ بزرگ از پوست و چربی بلند می‌شود.

گام سوم – سفت کردن عضلات: یکی از مهم‌ترین بخش‌های عمل سفت کردن عضلات راست شکمی است. این عضلات که به صورت عمودی در وسط شکم قرار دارند، اغلب پس از بارداری یا کاهش وزن از هم جدا می‌شوند.

جراح با بخیه‌های محکم، این عضلات را به هم نزدیک می‌کند. بنابراین، دیواره شکمی قوی‌تر شده و کمر باریک‌تر به نظر می‌رسد. برخی جراحان از نخ‌های جذب‌شدنی استفاده می‌کنند، در حالی که دیگران نخ‌های دائمی را ترجیح می‌دهند.

گام چهارم – برداشت پوست اضافی: بیمار روی تخت عمل خم می‌شود تا پوست به سمت پایین کشیده شود. جراح مقدار پوست اضافی را اندازه‌گیری و علامت می‌زند. سپس، این پوست و چربی اضافی با دقت برداشته می‌شوند.

گام پنجم – جابجایی ناف: در ابدومینوپلاستی کامل، ناف باید به موقعیت جدیدی منتقل شود. جراح یک سوراخ در پوست جدید ایجاد می‌کند و ناف را به آنجا می‌آورد. تکنیک‌های مختلفی برای شکل‌دهی زیبای ناف وجود دارد.

گام ششم – بستن برش‌ها: جراح پوست را به صورت لایه‌ای بسته می‌کند. این کار به کاهش فشار روی پوست کمک می‌کند و بهبودی بهتری را تضمین می‌کند. بخیه‌های جذب‌شدنی یا غیرجذب‌شدنی استفاده می‌شود.

معمولاً لوله‌های کوچک زهکشی زیر پوست قرار می‌گیرند. این لوله‌ها خون و مایعات اضافی را تخلیه می‌کنند. علاوه بر این، یک لباس فشاری روی شکم پوشیده می‌شود تا تورم را کاهش دهد.

دوره بهبودی: چه انتظاری داشته باشید

دوره نقاهت یکی از مهم‌ترین بخش‌های موفقیت عمل است. بنابراین، دنبال کردن دقیق دستورالعمل‌های پزشک ضروری است.

هفته اول: مرحله بحرانی

اولین هفته پس از عمل سخت‌ترین دوره است. شما احتمالاً درد متوسط تا شدید خواهید داشت. در نتیجه، پزشک داروهای مسکن قوی تجویز می‌کند.

مدیریت درد و ناراحتی: شکم شما متورم، کبود و دردناک خواهد بود. این کاملاً طبیعی است. باید دقیقاً طبق دستور پزشک داروهای مسکن مصرف کنید. همچنین، قرص‌های آنتی‌بیوتیک برای جلوگیری از عفونت تجویز می‌شود.

محدودیت‌های حرکتی: در این هفته باید عمدتاً استراحت کنید. بنابراین، راه رفتن را به حداقل برسانید. با این حال، راه رفتن کوتاه و آرام برای جلوگیری از لخته شدن خون توصیه می‌شود.

هنگام خوابیدن یا نشستن، باید زانوهایتان را خم نگه دارید. این کار فشار روی بخیه‌ها را کاهش می‌دهد. علاوه بر این، نمی‌توانید به تنهایی رانندگی کنید یا کارهای سنگین انجام دهید.

مراقبت از زخم: باید پانسمان‌ها را به طور منظم عوض کنید و ناحیه را تمیز نگه دارید. لوله‌های زهکشی نیاز به مراقبت ویژه دارند. در نتیجه، جراح به شما نشان می‌دهد چگونه آنها را خالی و تمیز کنید.

لباس فشاری: باید لباس فشاری را ۲۴ ساعته بپوشید. این لباس تورم را کنترل می‌کند و از پوست حمایت می‌کند. بنابراین، آن را حتی هنگام خواب نیز باید بپوشید.

هفته دوم: بهبودی تدریجی

تا هفته دوم، درد شما کمتر می‌شود و احساس راحتی بیشتری پیدا می‌کنید. با این حال، هنوز باید محتاط باشید.

در این هفته، معمولاً ویزیت پیگیری دارید. جراح بخیه‌های غیرجذب‌شدنی را برمی‌دارد و لوله‌های زهکشی را خارج می‌کند. همچنین، پیشرفت بهبودی شما را ارزیابی می‌کند.

تورم و کبودی شروع به کاهش می‌کنند. بنابراین، شما می‌توانید کمی فعالیت خود را افزایش دهید. راه رفتن‌های سبک بیشتری انجام دهید، اما هنوز نباید خم شوید یا چیزهای سنگین بلند کنید.

برخی افراد ممکن است در این مرحله به کار بازگردند، به شرطی که شغلشان فیزیکی نباشد. با این حال، اکثر پزشکان توصیه می‌کنند حداقل دو هفته استراحت کامل.

هفته‌های سوم و چهارم: بازگشت تدریجی به زندگی عادی

تا هفته سوم، درد تقریباً از بین رفته و تورم به طور قابل توجهی کاهش یافته است. احتمالاً به نظر و احساس طبیعی‌تری می‌رسید.

در این مرحله می‌توانید ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی را شروع کنید. با این حال، حرکات شدید شکمی مانند دراز و نشست یا بلند کردن وزنه همچنان ممنوع است.

بیشتر افراد می‌توانند به کار و فعالیت‌های روزمره بازگردند. علاوه بر این، معمولاً دیگر نیازی به پوشیدن لباس فشاری ۲۴ ساعته نیست، اگرچه پزشک ممکن است بخواهد آن را در طول روز بپوشید.

هفته‌های پنج تا شش: نزدیک به بهبودی کامل

در پایان هفته ششم، بیشتر بیماران به طور کامل بهبود یافته‌اند. این بدان معناست که می‌توانید به تمام فعالیت‌های عادی، از جمله ورزش، بازگردید.

تورم تقریباً کاملاً از بین رفته و اسکار شروع به رنگ پریده شدن می‌کند. بنابراین، شما می‌توانید نتایج واقعی عمل را ببینید. شکم صاف‌تر، محکم‌تر و متناسب‌تر است.

بهبودی بلندمدت: ماه‌ها پس از عمل

اگرچه بهبودی فیزیکی در شش هفته کامل می‌شود، اما بهبودی کامل ماه‌ها طول می‌کشد. اسکار به تدریج محو و صاف می‌شود. این فرآیند می‌تواند یک تا دو سال طول بکشد.

برخی تغییرات ظریف در شکل و احساس شکم ممکن است تا یک سال ادامه یابد. علاوه بر این، ممکن است بی‌حسی یا احساس کشیدگی خفیف برای مدتی باقی بماند.

برای حفظ نتایج، باید وزن پایدار نگه دارید و سبک زندگی سالمی داشته باشید. رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم ضروری است. بنابراین، این عمل باید به عنوان شروع یک زندگی سالم‌تر تلقی شود، نه یک راه‌حل سریع.

عوارض احتمالی و نحوه مدیریت آنها

مانند هر عمل جراحی بزرگی، برداشت پوست شکم نیز خطراتی دارد. با این حال، آگاهی از این عوارض و نشانه‌های هشداردهنده می‌تواند به شما کمک کند.

عوارض شایع و خفیف

سروما (جمع شدن مایع): شایع‌ترین عارضه پس از عمل است. مایع زیر پوست جمع می‌شود و باعث تورم و ناراحتی می‌شود. جراح ممکن است با سرنج آن را تخلیه کند.

هماتوما (جمع شدن خون): گاهی اوقات خون زیر پوست جمع می‌شود. این می‌تواند باعث درد، تورم و تغییر رنگ شود. درمان معمولاً تخلیه با سرنج یا در موارد شدید، جراحی است.

عفونت زخم: اگرچه نادر است، اما می‌تواند اتفاق بیفتد. نشانه‌ها شامل قرمزی، گرما، تورم، ترشح چرکی و تب است. درمان با آنتی‌بیوتیک‌ها انجام می‌شود.

بی‌حسی یا تغییر احساس: معمولاً احساس کاهش یافته یا سوزن سوزن شدن در شکم طبیعی است. این معمولاً موقت است، اما گاهی اوقات دائمی می‌ماند.

باز شدن بخیه یا مرگ پوست: در برخی موارد، بخیه‌ها ممکن است باز شوند یا لبه‌های زخم نکروزه شوند. این نیاز به مراقبت ویژه و گاهی اوقات جراحی ترمیمی دارد.

عوارض جدی و نادر

آمبولی ریوی (لخته خون در ریه): این یک عارضه نادر اما بسیار جدی است. نشانه‌ها شامل تنگی نفس ناگهانی، درد قفسه سینه و سرفه خونی است. این یک فوریت پزشکی است.

ترومبوز ورید عمقی (DVT): لخته شدن خون در وریدهای عمیق پا. نشانه‌ها شامل تورم، قرمزی و درد در ساق پا است. بنابراین، راه رفتن زودهنگام برای پیشگیری مهم است.

مشکلات قلبی یا تنفسی: افراد با بیماری‌های زمینه‌ای در معرض خطر بیشتری هستند. علاوه بر این، مانیتورینگ دقیق در طول و بعد از عمل ضروری است.

نشانه‌های خطری که نیاز به مراجعه فوری دارند

باید فوراً با پزشک تماس بگیرید اگر:

• درد شدید که با داروهای مسکن کنترل نمی‌شود
• خونریزی شدید یا ترشح زیاد از محل جراحی
• تب بالای ۳۸ درجه سانتیگراد
• تنگی نفس یا درد قفسه سینه
• تورم شدید و ناگهانی ساق پا
• قرمزی، گرما یا ترشح چرکی از زخم
• احساس سرگیجه شدید یا از هوش رفتن

ترفندهای طلایی برای بهبودی سریع‌تر

بهبودی موفق نیازمند مشارکت فعال شماست. بنابراین، این نکات به شما کمک می‌کنند تا سریع‌تر و با مشکلات کمتر بهبود یابید.

تغذیه صحیح برای بهبود بهتر

بدن شما برای ترمیم بافت‌ها و بهبود زخم نیاز به تغذیه مناسب دارد. بنابراین، رژیم غذایی شما باید سرشار از پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی باشد.

پروتئین: گوشت بدون چربی، ماهی، مرغ، تخم‌مرغ، لبنیات و حبوبات مصرف کنید. پروتئین برای ساخت کلاژن و ترمیم بافت‌ها ضروری است. علاوه بر این، به حفظ عضلات کمک می‌کند.

ویتامین C: مرکبات، توت فرنگی، کیوی، فلفل دلمه‌ای و گوجه فرنگی منابع عالی هستند. این ویتامین برای تولید کلاژن و تقویت سیستم ایمنی ضروری است.

روی: گوشت قرمز، آجیل، تخم‌مرغ و غلات کامل. روی در بهبود زخم و عملکرد ایمنی نقش دارد. در نتیجه، کمبود آن می‌تواند بهبودی را کند کند.

آهن: گوشت قرمز، اسفناج، حبوبات و غلات غنی شده. آهن برای تولید سلول‌های خونی جدید لازم است، به خصوص اگر در طول عمل خون از دست داده‌اید.

آب: هیدراته ماندن بسیار مهم است. روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید. آب به تخلیه سموم، کاهش تورم و ترمیم بافت‌ها کمک می‌کند.

از غذاهای پر نمک، فرآوری شده و شیرین بپرهیزید. این غذاها می‌توانند تورم را بدتر کنند و بهبودی را به تاخیر بیاندازند. همچنین، از الکل کاملاً دوری کنید زیرا با داروها تداخل دارد.

فعالیت بدنی مناسب

هفته‌های اول و دوم: فقط راه رفتن کوتاه و آرام. حرکت به جلوگیری از لخته شدن خون کمک می‌کند. با این حال، خیلی زیاده‌روی نکنید.

هفته‌های سوم و چهارم: پیاده‌روی را افزایش دهید. کشش‌های خفیف (با تایید پزشک) شروع کنید. از خم شدن، بلند کردن وزنه یا ورزش‌های شدید خودداری کنید.

هفته پنج به بعد: به تدریج به ورزش برگردید. شنا، یوگا، دوچرخه‌سواری خفیف مناسب هستند. تمرینات شکمی شدید را برای حداقل شش هفته به تعویق بیاندازید.

مراقبت از اسکار

اسکار بخش جدایی‌ناپذیر این عمل است. با این حال، می‌توانید ظاهر آن را بهبود بخشید.

ماساژ اسکار: پس از بهبود کامل زخم (معمولاً پس از شش هفته)، شروع به ماساژ ملایم اسکار کنید. این کار به شکستن بافت‌های فیبری و نرم کردن اسکار کمک می‌کند. علاوه بر این، جریان خون را بهبود می‌بخشد.

محافظت از نور خورشید: اسکارها در برابر آفتاب بسیار حساس هستند. از کرم ضد آفتاب با SPF بالا استفاده کنید. در غیر این صورت، اسکار تیره‌تر و برجسته‌تر می‌شود.

کرم‌ها و ژل‌های مخصوص: ژل‌های سیلیکونی، کرم‌های حاوی ویتامین E یا روغن رز هیپ می‌توانند مفید باشند. بنابراین، این محصولات را به طور منظم بر روی اسکار بمالید.

درمان‌های پیشرفته: در صورت نیاز، لیزر درمانی، میکرونیدلینگ یا تزریق استروئید می‌تواند کمک کند. با این حال، ابتدا با جراح پلاستیک مشورت کنید.

استفاده از لباس فشاری

لباس فشاری نقش مهمی در بهبودی دارد. این لباس تورم را کنترل می‌کند، از تجمع مایع جلوگیری می‌کند و به شکل‌گیری بهتر پوست کمک می‌کند.

معمولاً باید چهار تا شش هفته این لباس را بپوشید. در هفته‌های اول، باید ۲۴ ساعته آن را بپوشید. بعدها، می‌توانید فقط در طول روز استفاده کنید.

دو لباس فشاری تهیه کنید تا بتوانید یکی را بپوشید و دیگری را بشویید. همچنین، اطمینان حاصل کنید که اندازه صحیح را انتخاب می‌کنید.

مدیریت تورم

تورم طبیعی است و چند ماه طول می‌کشد تا کاملاً برطرف شود. با این حال، می‌توانید سرعت آن را افزایش دهید:

کمپرس سرد: در روزهای اول، استفاده از کمپرس سرد (نه یخ مستقیم) می‌تواند تورم را کاهش دهد.

بالا نگه داشتن پاها: هنگام دراز کشیدن، پاها را روی بالشت بالا بگذارید. این کار جریان خون را بهبود می‌بخشد و تورم را کم می‌کند.

کاهش نمک: رژیم کم نمک تورم را کاهش می‌دهد. بنابراین، از غذاهای پر سدیم دوری کنید.

نوشیدن آب کافی: به نظر متناقض می‌آید، اما نوشیدن آب کافی در واقع به کاهش تورم کمک می‌کند.

هزینه عمل برداشت پوست شکم

هزینه این عمل در کشورهای مختلف و حتی در شهرهای مختلف یک کشور متفاوت است. عوامل زیادی روی قیمت تاثیر می‌گذارند.

عوامل تاثیرگذار بر هزینه

نوع عمل: مینی تامی تاک ارزان‌تر از ابدومینوپلاستی کامل است. علاوه بر این، عملیات گسترده یا ترکیبی هزینه بیشتری دارند.

تجربه جراح: جراحان پلاستیک با تجربه‌تر و شهرت بیشتر معمولاً هزینه بالاتری دارند. با این حال، تجربه و مهارت ارزش سرمایه‌گذاری را دارد.

موقعیت جغرافیایی: عمل در شهرهای بزرگ یا مناطق مرفه گران‌تر است. هزینه زندگی و اجاره مطب در این مناطق بالاتر است.

تسهیلات: عمل در بیمارستان معتبر گران‌تر از یک کلینیک سرپایی است. بنابراین، سطح امکانات و خدمات نیز در قیمت نقش دارد.

اعمال همزمان: اگر با لیپوساکشن یا سایر عملیات ترکیب شود، هزینه کل افزایش می‌یابد.

پوشش بیمه

معمولاً بیمه‌های سلامت عمل زیبایی را پوشش نمی‌دهند. با این حال، در موارد خاص ممکن است بخشی از هزینه پرداخت شود.

اگر پوست اضافی باعث عفونت‌های مکرر، تحریک پوستی شدید یا مشکلات طبی دیگر شود، ممکن است بیمه آن را پوشش دهد. بنابراین، باید مستندات پزشکی کامل داشته باشید.

همچنین، اگر پوست اضافی نتیجه جراحی چاقی باشد، برخی بیمه‌ها ممکن است آن را در نظر بگیرند. با این حال، باید معیارهای خاصی را داشته باشید.

گزینه‌های پرداخت

بسیاری از کلینیک‌های زیبایی طرح‌های پرداخت اقساطی ارائه می‌دهند. این به شما امکان می‌دهد هزینه را در طول زمان پرداخت کنید. علاوه بر این، برخی شرکت‌های مالی وام‌های پزشکی با بهره پایین ارائه می‌دهند.

پرسش‌ها و پاسخ‌های متداول

آیا عمل برداشت پوست شکم برای من مناسب است؟

این عمل برای شما مناسب است اگر پوست شل و اضافی در ناحیه شکم دارید که با رژیم غذایی و ورزش برطرف نمی‌شود. همچنین، باید سلامت عمومی خوبی داشته باشید و وزنتان پایدار باشد. در نهایت، انتظارات واقع‌بینانه و عدم قصد بارداری آینده نیز ضروری است.

چقدر طول می‌کشد تا نتایج نهایی را ببینم؟

نتایج اولیه را بلافاصله پس از عمل خواهید دید. با این حال، تورم کامل چند ماه طول می‌کشد تا برطرف شود. معمولاً سه تا شش ماه طول می‌کشد تا نتایج واقعی را ببینید. علاوه بر این، اسکار می‌تواند یک تا دو سال طول بکشد تا کاملاً محو شود.

آیا می‌توانم بعد از عمل بارداری داشته باشم؟

بله، می‌توانید بعد از عمل باردار شوید. با این حال، بارداری می‌تواند نتایج عمل را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین، توصیه می‌شود تا زمانی که برنامه‌ریزی خانواده را تکمیل کردید، عمل را به تعویق بیاندازید. در غیر این صورت، ممکن است نیاز به جراحی تجدیدنظر داشته باشید.

اسکارها چقدر قابل رویت هستند؟

اسکار دائمی است، اما معمولاً به گونه‌ای قرار می‌گیرد که با لباس زیر یا لباس شنا پوشیده شود. در ماه‌های اول، اسکار قرمز و برجسته است. با این حال، با گذشت زمان محو و صاف می‌شود. بیشتر افراد پس از یک تا دو سال، اسکار قابل قبولی دارند.

آیا عمل دردناک است؟

در طول عمل هیچ دردی احساس نمی‌کنید زیرا تحت بیهوشی عمومی هستید. پس از عمل، درد متوسط تا شدید طبیعی است. با این حال، داروهای مسکن قوی تجویز می‌شوند. علاوه بر این، اکثر افراد می‌گویند درد بعد از چند روز به سرعت کاهش می‌یابد.

چه مدت باید از کار استراحت کنم؟

این بستگی به نوع شغل شما دارد. برای کارهای اداری یا نشسته، معمولاً دو هفته کافی است. با این حال، اگر کار فیزیکی سنگین دارید، ممکن است چهار تا شش هفته نیاز باشد. بنابراین، قبل از عمل با کارفرمای خود صحبت کنید.

آیا می‌توانم وزن کم کنم بعد از عمل؟

عمل برداشت پوست شکم یک روش کاهش وزن نیست. وزن اندکی از دست می‌دهید (پوست و چربی برداشته شده)، اما هدف اصلی شکل‌دهی بدن است. برای نتایج بهتر، باید قبل از عمل به وزن ایده‌آل نزدیک باشید. علاوه بر این، افزایش یا کاهش وزن قابل توجه بعد از عمل می‌تواند نتایج را خراب کند.

نتایج برای همیشه ماندگار است؟

نتایج دائمی است به شرطی که وزن پایدار نگه دارید و سبک زندگی سالمی داشته باشید. با این حال، پیری طبیعی، تغییرات وزن یا بارداری می‌توانند تاثیر بگذارند. بنابراین، رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و مراقبت از خود برای حفظ نتایج ضروری است.

چه زمانی می‌توانم دوباره ورزش کنم؟

پیاده‌روی سبک را می‌توانید بلافاصله بعد از عمل شروع کنید. کاردیوی سبک معمولاً پس از سه تا چهار هفته مجاز است. با این حال، ورزش‌های شدید شکمی، بلند کردن وزنه یا دویدن باید حداقل شش هفته منتظر بمانند. در نهایت، همیشه از پزشکتان اجازه بگیرید قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید.

آیا می‌توانم عمل را با سایر جراحی‌ها ترکیب کنم؟

بله، بسیاری از افراد ابدومینوپلاستی را با لیپوساکشن، بالا بردن سینه یا عمل زیبایی ران ترکیب می‌کنند. این می‌تواند زمان کلی بهبودی و هزینه را کاهش دهد. با این حال، ترکیب چند عمل خطرات را افزایش می‌دهد. بنابراین، جراح شما باید ارزیابی کند که آیا شما کاندیدای مناسبی برای اعمال ترکیبی هستید یا خیر.

نتیجه‌گیری

عمل برداشت پوست اضافی شکم یک تصمیم مهم است که می‌تواند تحول چشمگیری در زندگی شما ایجاد کند. این جراحی نه تنها ظاهر شما را بهبود می‌بخشد، بلکه می‌تواند اعتماد به نفس و کیفیت زندگی شما را نیز افزایش دهد.

با این حال، موفقیت این عمل به عوامل زیادی بستگی دارد. انتخاب جراح متخصص و با تجربه، آماده‌سازی صحیح قبل از عمل، پیروی دقیق از دستورالعمل‌های بهبودی و حفظ سبک زندگی سالم همه بخش‌های مهم این سفر هستند.

اگر تصمیم گرفته‌اید این عمل را انجام دهید، وقت خود را بگذارید و تحقیق کنید. با چند جراح مشورت کنید، سوالات خود را بپرسید و انتظارات واقع‌بینانه داشته باشید. در نهایت، این بدن شماست و باید بهترین تصمیم را برای خودتان بگیرید.

یادآوری مهم: این مقاله صرفاً برای اطلاع‌رسانی است و جایگزین مشاوره پزشکی نمی‌شود. همیشه با پزشک متخصص مشورت کنید قبل از تصمیم‌گیری در مورد هر عمل جراحی.

منبع : بیوتی کلوب 

کلیه عکس ها ساخته شده با هوش مصنوعی و غیر واقعی هستند.

آیا ابدومینوپلاستی درد دارد؟

اصطلاحات تخصصی جراحی ابدومینوپلاستی

جراحی ابدومینوپلاستی: اصطلاحات، مراحل و فرآیند