آموزش تکنیک پلوپینگ برای موهای فر؛ خشک کردن مو بدون وز، حرارت و آسیب
موهای فر زیبا هستند، اما نگهداری از آنها همیشه ساده نیست. اگر بعد از حمام موهایتان پف میکند، فرها از هم باز میشوند یا حالت نامنظم پیدا میکنند، احتمالاً مشکل از روش خشک کردن موهاست. یکی از بهترین روشها برای خشک کردن موهای فر، موجدار و مجعد، تکنیک پلوپینگ مو است.
پلوپینگ یک روش ساده و کمهزینه برای خشک کردن موها بدون استفاده از حرارت مستقیم است. در این روش، موهای خیس یا نمدار داخل یک تیشرت نخی یا حوله میکروفایبر قرار میگیرند تا بدون اصطکاک، بدون کشیده شدن و بدون وز شدن خشک شوند.
در این مقاله از مجله زیبایی، بهصورت کامل توضیح میدهیم که پلوپینگ مو چیست، برای چه نوع موهایی مناسب است، چه مزایایی دارد، چطور باید انجام شود و چه اشتباهاتی باعث خراب شدن نتیجه آن میشود.
تکنیک پلوپینگ مو چیست؟
پلوپینگ مو یا Hair Plopping یک روش خشک کردن و حالتدهی موهای فر، مجعد و موجدار است. در این تکنیک، بعد از شستشو و استفاده از محصولات حالتدهنده، موها بهجای اینکه آزادانه روی شانهها بیفتند یا با حوله زبر مالیده شوند، داخل یک پارچه نرم مثل تیشرت نخی یا حوله میکروفایبر جمع میشوند.
هدف پلوپینگ این است که فرها در حالت طبیعی خود باقی بمانند. این روش کمک میکند موها هنگام خشک شدن، کمتر کشیده شوند و الگوی فر بهتر حفظ شود.
به زبان ساده، پلوپینگ یعنی:
- خشک کردن مو بدون مالش شدید
- جلوگیری از وز شدن مو
- حفظ حالت طبیعی فرها
- کاهش نیاز به سشوار
- افزایش حجم و فرمدهی بهتر موهای فر
چرا موهای فر هنگام خشک شدن وز میشوند؟
برای اینکه بهتر متوجه اهمیت پلوپینگ شوید، باید بدانید چرا موهای فر بیشتر از موهای صاف وز میشوند.
ساختار موهای فر پیچخورده و مارپیچی است. به همین دلیل، چربی طبیعی پوست سر بهراحتی از ریشه به نوک مو نمیرسد. نتیجه این اتفاق، خشکی بیشتر ساقه مو است.
وقتی مو خشک و کمآب باشد، لایه خارجی مو یا همان کوتیکول باز میشود. در این حالت، مو رطوبت هوا را جذب میکند و ظاهر آن پفدار، نامرتب و وز میشود.
از طرف دیگر، مالیدن مو با حوله زبر باعث اصطکاک میشود. این اصطکاک، کوتیکول مو را بیشتر باز میکند و باعث شکستگی، گره و وز مو میشود.
پلوپینگ دقیقاً برای حل همین مشکل طراحی شده است. این روش به مو اجازه میدهد بدون فشار و اصطکاک خشک شود.
پلوپینگ مو برای چه کسانی مناسب است؟
پلوپینگ بیشتر برای افرادی مناسب است که موهایشان حالتدار، فر یا مجعد است. اما بعضی افراد با موهای صاف هم میتوانند از آن برای کاهش وز استفاده کنند.
این تکنیک برای این افراد بسیار مفید است:
- افراد با موهای فر طبیعی
- افراد با موهای مجعد و کرلی
- کسانی که موهای موجدار دارند
- افرادی که بعد از حمام موهایشان پف میکند
- کسانی که میخواهند مصرف سشوار را کم کنند
- افرادی که موهای خشک و شکننده دارند
- کسانی که از متد کرلی گرل استفاده میکنند
- افرادی که میخواهند فرهای مشخصتر و منظمتری داشته باشند
اگر موهای شما خیلی نازک و کمحجم است، باز هم میتوانید پلوپینگ را امتحان کنید. فقط بهتر است مدت زمان آن را کوتاهتر در نظر بگیرید تا موها روی سر نخوابند.
مزایای تکنیک پلوپینگ برای موهای فر
پلوپینگ فقط یک روش خشک کردن مو نیست. این تکنیک میتواند کیفیت حالت موهای فر را بهطور قابل توجهی بهتر کند.
۱. کاهش وز مو
مهمترین مزیت پلوپینگ، کاهش وز است. چون در این روش، مو با حوله زبر مالیده نمیشود. همین موضوع اصطکاک را کم میکند و باعث میشود سطح مو صافتر و مرتبتر بماند.
۲. حفظ حالت طبیعی فرها
وقتی موهای فر خیس هستند، وزن آب باعث کشیده شدن تارهای مو میشود. این کشیدگی میتواند فرها را باز کند. پلوپینگ مو را در حالت جمعشده نگه میدارد و کمک میکند الگوی فر بهتر شکل بگیرد.
۳. کاهش آسیب حرارتی
بسیاری از افراد برای خشک کردن موها از سشوار استفاده میکنند. حرارت زیاد میتواند رطوبت مو را از بین ببرد و باعث خشکی، شکنندگی و موخوره شود. پلوپینگ نیاز به حرارت را کمتر میکند.
۴. افزایش حجم مو
در روش پلوپینگ، موها به سمت ریشه جمع میشوند. همین موضوع میتواند باعث شود مو بعد از خشک شدن، حجم بیشتری داشته باشد و روی سر نخوابد.
۵. ماندگاری بهتر محصولات حالتدهنده
وقتی بعد از حمام از کرم مو، ژل یا موس مخصوص موی فر استفاده میکنید، پلوپینگ کمک میکند این محصولات بهتر روی مو بنشینند. در نتیجه، فرها مرتبتر و ماندگارتر میشوند.
۶. جلوگیری از گره خوردن مو
در پلوپینگ، موها روی شانه و لباس پخش نمیشوند. همین موضوع احتمال گره خوردن را کمتر میکند، مخصوصاً در موهای بلند و پرپشت.
برای پلوپینگ مو به چه وسایلی نیاز داریم؟
یکی از جذابترین نکات این روش، ساده بودن آن است. برای انجام پلوپینگ به ابزار پیچیدهای نیاز ندارید.
وسایل مورد نیاز:
- تیشرت نخی نرم یا حوله میکروفایبر
- شامپو و نرمکننده مناسب موی فر
- ماسک مو یا نرمکننده داخل حمام
- کرم موی بدون آبکشی یا لیواین
- ژل، موس یا کرم حالتدهنده موی فر
- شانه دندانه درشت، در صورت نیاز
- اسپری آب برای احیای فرها در روزهای بعد
نکته مهم این است که از حولههای زبر و ضخیم استفاده نکنید. این حولهها آب زیادی جذب میکنند، اما به همان اندازه اصطکاک ایجاد میکنند و باعث وز شدن مو میشوند.
تیشرت نخی بهتر است یا حوله میکروفایبر؟
برای پلوپینگ، هر دو گزینه مناسب هستند. اما انتخاب بین آنها به نوع مو و نتیجه دلخواه شما بستگی دارد.
تیشرت نخی
تیشرت نخی سطح نرمتری دارد و اصطکاک کمتری ایجاد میکند. این گزینه برای موهای فر، خشک، آسیبدیده و وز بسیار مناسب است.
مزایا:
- نرم و در دسترس است
- وز مو را کمتر میکند
- برای موهای آسیبدیده مناسب است
- فرها را طبیعیتر نگه میدارد
حوله میکروفایبر
حوله میکروفایبر آب را سریعتر جذب میکند. این گزینه برای افرادی خوب است که میخواهند زمان خشک شدن مو را کم کنند.
مزایا:
- جذب آب بالاتری دارد
- سبکتر از حوله معمولی است
- برای موهای پرپشت مناسب است
- سرعت خشک شدن را بیشتر میکند
اگر موهایتان خیلی وز و خشک است، تیشرت نخی انتخاب بهتری است. اگر موهایتان خیلی پرپشت است و دیر خشک میشود، حوله میکروفایبر میتواند مناسبتر باشد.
آموزش مرحلهبهمرحله تکنیک پلوپینگ برای موهای فر
حالا به مهمترین بخش مقاله میرسیم. برای گرفتن بهترین نتیجه، مراحل زیر را با دقت انجام دهید.
مرحله اول: موها را با شامپوی مناسب بشویید
ابتدا موهای خود را با شامپوی ملایم و ترجیحاً بدون سولفات بشویید. شامپو را فقط روی پوست سر ماساژ دهید. نیازی نیست ساقه مو را با شامپو چنگ بزنید. کف شامپو هنگام آبکشی از روی ساقه عبور میکند و برای تمیز شدن آن کافی است.
اگر موهایتان خیلی خشک است، میتوانید بهجای شامپوی قوی، از شویندههای ملایم مخصوص موهای فر استفاده کنید.
مرحله دوم: از نرمکننده یا ماسک مو استفاده کنید
بعد از شامپو، حتماً از نرمکننده یا ماسک مو استفاده کنید. این مرحله برای موهای فر ضروری است. نرمکننده کمک میکند گرهها راحتتر باز شوند و موها هنگام خشک شدن کمتر وز کنند.
نرمکننده یا ماسک را فقط روی ساقه و نوک مو بزنید. سپس با انگشتان یا شانه دندانه درشت، گرهها را بهآرامی باز کنید.
مرحله سوم: آب اضافی مو را بگیرید
بعد از خروج از حمام، موها را با دست کمی فشار دهید تا آب اضافی خارج شود. دقت کنید مو را نچلانید و نپیچانید. این کار میتواند باعث شکستگی تار مو شود.
موها باید خیس یا نمدار باشند، اما آب از آنها نچکد.
مرحله چهارم: محصولات حالتدهنده را روی مو بزنید
قبل از پلوپینگ، بهتر است محصولات حالتدهنده را روی موهای نمدار بزنید. این محصولات به تعریف بهتر فرها کمک میکنند.
میتوانید از این محصولات استفاده کنید:
- کرم موی بدون آبکشی
- لیواین مخصوص موی فر
- ژل حالتدهنده موی فر
- موس سبک
- کرم ضد وز
- سرم یا روغن سبک برای نوک مو
محصول را با روش اسکرانچ روی مو پخش کنید. یعنی موها را از پایین به سمت بالا در دست جمع کنید و بهآرامی فشار دهید. این حرکت به فرم گرفتن فرها کمک میکند.
مرحله پنجم: تیشرت یا حوله را آماده کنید
یک تیشرت نخی تمیز را روی سطح صاف مثل تخت یا میز قرار دهید. قسمت یقه تیشرت باید به سمت شما باشد.
اگر از حوله میکروفایبر استفاده میکنید، آن را باز کنید و روی سطح صاف بگذارید.
مرحله ششم: موها را داخل تیشرت جمع کنید
سر خود را به جلو خم کنید تا موها به سمت پایین بیفتند. حالا بهآرامی نوک موها را روی مرکز تیشرت قرار دهید. سپس اجازه دهید تمام موها به شکل طبیعی روی هم جمع شوند.
این مرحله بسیار مهم است. موها را نکشید و با دست مرتب نکنید. اجازه دهید فرها به حالت طبیعی خود جمع شوند.
مرحله هفتم: تیشرت را دور سر ببندید
قسمت پایین تیشرت را از پشت سر بالا بیاورید و روی سر قرار دهید. سپس آستینها یا دو طرف تیشرت را دور سر بپیچید و در جلو یا پشت سر گره بزنید.
گره نباید خیلی محکم باشد. هدف فقط نگه داشتن موهاست، نه فشار دادن آنها.
مرحله هشتم: زمان مناسب را رعایت کنید
مدت زمان پلوپینگ به نوع مو بستگی دارد.
زمان پیشنهادی:
- موهای نازک و کمحجم: ۱۰ تا ۱۵ دقیقه
- موهای معمولی: ۲۰ تا ۳۰ دقیقه
- موهای پرپشت و ضخیم: ۳۰ تا ۴۵ دقیقه
- موهای خیلی پرپشت: حداکثر ۶۰ دقیقه
بعضی افراد شب تا صبح پلوپینگ انجام میدهند. اما این کار برای همه مناسب نیست. اگر موهایتان دیر خشک میشود، خوابیدن با موی خیس ممکن است باعث بوی نامطبوع، التهاب پوست سر یا خوابیدن فرها شود.
مرحله نهم: موها را باز کنید و دست نزنید
بعد از گذشت زمان لازم، تیشرت را بهآرامی باز کنید. موها را رها کنید و با دست زیاد به آنها دست نزنید.
اگر موها هنوز مرطوب هستند، اجازه دهید در هوای آزاد خشک شوند. اگر عجله دارید، میتوانید از دیفیوزر با باد ملایم و حرارت کم استفاده کنید.
بعد از پلوپینگ چه کار کنیم؟
بعد از باز کردن تیشرت، مهمترین کار این است که صبور باشید. تا وقتی موها کاملاً خشک نشدهاند، نباید زیاد به آنها دست بزنید.
وقتی مو خشک شد، اگر ژل استفاده کرده باشید، ممکن است روی مو کمی سفتی احساس کنید. این حالت طبیعی است. کافی است با دستهای تمیز، چند قطره روغن سبک یا سرم مو بزنید و موها را بهآرامی اسکرانچ کنید. این کار باعث میشود خشکی ژل از بین برود و فرها نرمتر شوند.
پلوپینگ برای موهای موجدار هم مناسب است؟
بله، اما باید با زمان کوتاهتری انجام شود. موهای موجدار معمولاً نسبت به موهای فر سبکتر هستند و اگر مدت زیادی داخل تیشرت بمانند، ممکن است حجم ریشه کم شود.
برای موهای موجدار، پلوپینگ ۱۰ تا ۲۰ دقیقه کافی است. همچنین بهتر است از محصولات سبک مثل موس یا اسپری حالتدهنده استفاده شود.
آیا پلوپینگ باعث خشک شدن کامل مو میشود؟
پلوپینگ معمولاً مو را بهطور کامل خشک نمیکند. این روش بیشتر برای گرفتن رطوبت اضافی، کاهش وز و فرم دادن به فرهاست. بعد از پلوپینگ، موها معمولاً هنوز کمی نم دارند و باید در هوای آزاد یا با دیفیوزر خشک شوند.
اگر انتظار دارید پلوپینگ مثل سشوار موها را کاملاً خشک کند، ممکن است نتیجه برایتان عجیب باشد. این تکنیک بیشتر یک مرحله آمادهسازی و فرمدهی است، نه خشک کردن کامل.
اشتباهات رایج در تکنیک پلوپینگ مو
اگر پلوپینگ را امتحان کردهاید اما نتیجه خوبی نگرفتهاید، احتمالاً یکی از اشتباهات زیر را انجام دادهاید.
۱. استفاده از حوله معمولی
حولههای زبر باعث اصطکاک و وز میشوند. برای پلوپینگ فقط از تیشرت نخی یا حوله میکروفایبر استفاده کنید.
۲. پلوپینگ روی موی خیلی خیس
اگر آب از مو میچکد، محصولات حالتدهنده رقیق میشوند و نتیجه ضعیفتر خواهد بود. قبل از شروع، آب اضافی مو را کمی بگیرید.
۳. استفاده بیش از حد از محصول
زیادهروی در ژل، کرم یا موس باعث سنگین شدن موها میشود. این موضوع بهخصوص برای موهای نازک مشکلساز است.
۴. محکم بستن تیشرت
اگر تیشرت را خیلی محکم ببندید، فرها له میشوند. پلوپینگ باید مو را نگه دارد، نه اینکه به آن فشار وارد کند.
۵. باز کردن زودهنگام تیشرت
اگر زمان پلوپینگ خیلی کوتاه باشد، مو فرصت فرم گرفتن پیدا نمیکند. البته زمان زیاد هم همیشه بهتر نیست. باید زمان مناسب نوع موی خود را پیدا کنید.
۶. دست زدن زیاد به موها بعد از باز کردن
دست زدن مداوم باعث وز شدن مو میشود. بعد از باز کردن تیشرت، اجازه دهید موها آرام خشک شوند.
پلوپینگ شبانه؛ خوب است یا بد؟
پلوپینگ شبانه برای بعضی افراد نتیجه خوبی دارد، اما برای همه مناسب نیست.
اگر موهای شما نازک، کمحجم یا چرب است، پلوپینگ شبانه میتواند باعث خوابیدن ریشهها و سنگین شدن مو شود. همچنین اگر پوست سر حساسی دارید، ماندن رطوبت طولانیمدت روی پوست سر ممکن است باعث خارش یا تحریک شود.
اما اگر موهای شما ضخیم، پرپشت و بسیار فر است، ممکن است پلوپینگ طولانیتر نتیجه خوبی بدهد. با این حال، بهتر است ابتدا با زمانهای کوتاهتر شروع کنید.
تفاوت پلوپینگ با خشک کردن معمولی مو چیست؟
در خشک کردن معمولی، اغلب مو با حوله مالیده میشود یا آزادانه روی شانه میافتد. این دو حالت برای موی فر مناسب نیستند. مالش باعث وز میشود و افتادن مو روی شانه، فرها را میکشد.
اما در پلوپینگ، موها بهصورت جمعشده و بدون فشار خشک میشوند. به همین دلیل، حالت طبیعی فر بهتر حفظ میشود.
آیا پلوپینگ جایگزین دیفیوزر است؟
نه همیشه. پلوپینگ و دیفیوزر میتوانند مکمل هم باشند.
اگر زمان کافی دارید، بعد از پلوپینگ اجازه دهید موها در هوای آزاد خشک شوند. اما اگر عجله دارید، میتوانید بعد از پلوپینگ از دیفیوزر استفاده کنید. فقط حتماً باد ملایم و حرارت کم را انتخاب کنید.
ترکیب پلوپینگ و دیفیوزر میتواند برای بسیاری از افراد بهترین نتیجه را ایجاد کند.
چند نکته حرفهای برای نتیجه بهتر از پلوپینگ
برای اینکه پلوپینگ مو نتیجه زیباتری داشته باشد، این نکات را رعایت کنید:
- قبل از پلوپینگ، محصولات را روی موی نمدار بزنید.
- از محصولات سنگین استفاده نکنید، مگر اینکه موهایتان ضخیم باشد.
- مو را با دست زیاد دستکاری نکنید.
- برای حجم بیشتر، سر را کاملاً به جلو خم کنید.
- اگر موهایتان کمحجم است، پلوپینگ را طولانی نکنید.
- برای روزهای بعد، فرها را با اسپری آب و کمی لیواین احیا کنید.
- اگر وز زیاد دارید، مقدار کمی ژل سبک اضافه کنید.
- بعد از خشک شدن کامل، سفتی ژل را با اسکرانچ نرم کنید.
جمعبندی
تکنیک پلوپینگ برای موهای فر یکی از بهترین روشها برای خشک کردن مو بدون وز، حرارت و آسیب است. این روش ساده، کمهزینه و بسیار کاربردی است. کافی است بعد از حمام، موهای نمدار و آغشته به محصولات حالتدهنده را داخل یک تیشرت نخی یا حوله میکروفایبر جمع کنید.
پلوپینگ کمک میکند فرها خوشحالتتر شوند، وز مو کمتر شود و نیاز به سشوار کاهش پیدا کند. اگر موهای فر، مجعد یا موجدار دارید، این تکنیک میتواند یکی از مهمترین مراحل روتین مراقبت از موی شما باشد.
پرسش و پاسخهای متداول درباره تکنیک پلوپینگ مو
۱. تکنیک پلوپینگ مو چیست؟
پلوپینگ مو روشی برای خشک کردن موهای فر، مجعد و موجدار با تیشرت نخی یا حوله میکروفایبر است. این روش باعث کاهش وز، حفظ حالت فرها و کم شدن نیاز به سشوار میشود.
۲. پلوپینگ برای چه نوع موهایی مناسب است؟
این تکنیک بیشتر برای موهای فر، مجعد و موجدار مناسب است. البته افراد با موهای صاف و وزدار هم میتوانند برای کاهش پف و اصطکاک از آن استفاده کنند.
۳. آیا پلوپینگ مو باعث وز کمتر میشود؟
بله. چون در این روش مو با حوله زبر مالیده نمیشود، اصطکاک کمتر میشود و کوتیکول مو آرامتر باقی میماند. به همین دلیل، وز مو کاهش پیدا میکند.
۴. برای پلوپینگ از تیشرت استفاده کنیم یا حوله میکروفایبر؟
هر دو مناسب هستند. تیشرت نخی برای موهای خشک، آسیبدیده و وز بهتر است. حوله میکروفایبر برای موهای پرپشت و دیرخشکشونده گزینه خوبی است.
۵. چند دقیقه باید موها را پلوپینگ کنیم؟
برای موهای نازک ۱۰ تا ۱۵ دقیقه کافی است. برای موهای معمولی ۲۰ تا ۳۰ دقیقه و برای موهای ضخیم ۳۰ تا ۴۵ دقیقه مناسب است.
۶. آیا میتوان شب تا صبح پلوپینگ انجام داد؟
برای همه افراد توصیه نمیشود. اگر موهایتان نازک یا پوست سرتان حساس است، پلوپینگ شبانه ممکن است باعث خوابیدن ریشه یا تحریک پوست سر شود.
۷. آیا پلوپینگ مو را کاملاً خشک میکند؟
معمولاً نه. پلوپینگ بیشتر رطوبت اضافی مو را میگیرد و به فرمدهی فرها کمک میکند. بعد از آن، مو باید در هوای آزاد یا با دیفیوزر خشک شود.
۸. قبل از پلوپینگ باید از چه محصولی استفاده کنیم؟
میتوانید از لیواین، کرم موی فر، ژل سبک، موس یا کرم ضد وز استفاده کنید. بهتر است محصول را با حرکت اسکرانچ روی مو پخش کنید.
۹. آیا پلوپینگ برای موهای کوتاه هم مناسب است؟
بله. اما برای موهای خیلی کوتاه، بستن تیشرت ممکن است کمی سختتر باشد. در این حالت استفاده از حوله میکروفایبر کوچک یا کلاه مخصوص پلوپینگ بهتر است.
۱۰. چرا بعد از پلوپینگ موهایم بیحالت میشود؟
ممکن است زمان پلوپینگ زیاد بوده باشد یا از محصول سنگین استفاده کرده باشید. برای موهای نازک، زمان کوتاهتر و محصولات سبکتر مناسبتر هستند.
۱۱. آیا پلوپینگ باعث افزایش حجم مو میشود؟
در بسیاری از افراد بله. چون موها هنگام خشک شدن به سمت بالا جمع میشوند، ریشهها کمتر میخوابند و مو حجیمتر دیده میشود.
۱۲. آیا بعد از پلوپینگ میتوان از سشوار استفاده کرد؟
بله، اما بهتر است از سری دیفیوزر استفاده کنید. حرارت باید کم و باد ملایم باشد تا موها وز نشوند.
۱۳. آیا پلوپینگ برای موهای رنگشده مناسب است؟
بله. چون این روش بدون حرارت و بدون اصطکاک شدید است، برای موهای رنگشده و آسیبدیده گزینه بسیار خوبی محسوب میشود.
۱۴. چند بار در هفته میتوان پلوپینگ انجام داد؟
هر بار که موهای خود را میشویید، میتوانید پلوپینگ انجام دهید. این تکنیک محدودیت خاصی ندارد و به مو آسیب نمیزند.
۱۵. آیا پلوپینگ همان روش کرلی گرل است؟
پلوپینگ یکی از تکنیکهای محبوب در روتین کرلی گرل است، اما تمام این روش نیست. کرلی گرل شامل انتخاب محصولات مناسب، حذف سولفات و سیلیکونهای سنگین، آبرسانی و حالتدهی اصولی هم میشود.
